躲室內就安全？醫警告：二手菸、懸浮微粒仍藏健康危機！

資料來源:健康網》躲室內就能防空汙？ 二手菸、懸浮微粒都可能讓你生病 - 自由健康網

許多民眾都知道在室外空氣污染的環境下待久，會造成身體損傷，但只要待在室內，就不會有任何問題了嗎？國健署提醒，室內也是會有空污，而且室外的空污也會影響到室內，民眾應該在室內時也要注意空氣品質。

國健署表示，2014年WHO指出室內與室外空氣污染會對呼吸道造成危害，包含急性呼吸道感染和慢性阻塞性肺病，且與心血管疾病及癌症亦具有強烈相關性。

國健署指出，其中懸浮微粒（統稱PM，含有粗及細懸浮微粒）的健康影響大於其他任何污染物，其主要成分為硫酸鹽、硝酸鹽、氨、氯化鈉、黑碳、礦物粉塵和水，並包括懸浮在空氣中之有機和無機物固體和液體的複雜混合物。而細懸浮微粒（PM2.5）因粒徑小，可深入肺泡，並可能抵達細支氣管壁，干擾肺內氣體交換。長期暴露於懸浮微粒，可引發心血管病、呼吸道疾病以及增加肺癌的危險，而易感性族群會受到更大危害。

國健署提到，室內空汙包括二手菸、二氧化碳、甲醛、細菌和懸浮微粒等。此外，久未清潔的空調系統管線和室內人為活動，如室內吸菸、二手菸及三手菸，或是建築和傢俱的裝修材料都是常見空污來源。

國健署提醒，室外空污也會影響到室內，例如常見的懸浮微粒會藉由門、窗或建築縫隙進入室內，所以民眾在室內時也要注意空氣品質，建議可透過使用空氣清淨設備吸附空氣中的懸浮微粒，或改善通風降低滯留在室內污染物的濃度，維護室內空品。

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