小心PM2.5讓寶貝揉破眼睛!

資料來源: 澄清眼科 空汙！孩童揉破眼角膜、視力剩0.3｜澄清眼科 – 白內障、SMILE Pro 全飛秒近視雷射、角膜塑型

醫師提醒，與空汙直接接觸的體表，黏膜比皮膚更易受影響，除了呼吸道外，空汙也會造成眼部不適，但可不要因為不舒服就亂揉眼睛！

近期因有孩童空氣汙染併發過敏性結膜炎，在眼睛癢情況下不斷狂揉，結果將乾澀的雙眼角膜揉破，視力只剩下0.3； 澄清眼科 總院長吳孟憲受訪時就提醒，如果可以盡量減少外出，避免接觸到過敏原，在家裡的話，可以用空氣清淨機。

過敏性結膜炎症狀有眼睛乾澀、紅癢、有異物感等，他建議，患者可先冰敷緩解癢感再就醫，千萬不可揉眼！

【自我保護3策略】

1. 建議外出可戴口罩，由戶外進入室內時，記得洗手洗臉、清潔鼻腔，並適當關閉門窗，以減少細懸浮微粒(PM2.5)暴露。

2. 應減少在戶外活動時間，或改變運動型態避開交通高峰時段及路段，尤其是老人及兒童，或慢性呼吸道疾病患者。

3. 生活作息規律，多運用大眾運輸工具、自行車及步行，適當運動，維持身體健康狀態。