【生育力危機】空污是女性不孕的「隱形殺手」！研究證實：PM2.5 正悄悄損害卵巢與子宮健康

不孕症是現代許多家庭面臨的嚴峻挑戰。除了高齡、壓力和生活習慣外，2024 年 4 月的最新研究指出，**空氣污染（特別是 PM2.5）**對女性生育力的危害遠超預期，甚至與多項婦科疾病的攀升息息相關。

一、 空污如何「攻陷」女性生殖系統？

空氣中的有毒物質經呼吸進入肺部後，會透過血液循環滲透至全身。生殖系統同樣難逃魔掌：

1. 卵巢功能受損：接觸高濃度 PM2.5 會損害卵巢功能，導致月經紊亂，並顯著增加「多囊性卵巢症候群」(PCOS) 的風險。
2. 婦科疾病激增：在空污嚴重地區，女性罹患子宮內膜異位症及子宮肌瘤的比率較高，這兩者皆是不孕的主要病因。
3. 分子機轉揭密：
   • 發炎與氧化壓力：誘發生殖細胞發炎，損害生育能力。
   • 荷爾蒙失調：干擾內分泌，破壞雌激素與黃體素的微妙平衡。
   • 基因表現改變：空污微粒甚至可能改變基因結構，產生深遠影響。

二、 跨性別的威脅：男性精蟲也受害

空污對生育的傷害不分性別。香港中文大學與台灣中研院的研究發現，男性暴露於高濃度 PM2.5 超過三個月，正常精蟲的比例就會顯著下降，顯示空污是導致全民生育率下降的系統性因素。

三、 環境正義：弱勢社群面臨更高風險

研究同時指出，低收入與弱勢社區往往承受更嚴重的空污環境，這使得不孕症的風險在這些群體中更為嚴峻，突顯了改善環境品質不僅是健康問題，更是社會公平正義的課題。

四、 居家自救：掌握乾淨的「孕氣」

在政策改善之前，個人應積極守護居家環境：

• 室內空品監控：使用專業的空氣偵測器即時掌握家中 PM2.5 與 VOCs 數值。
• 空氣清淨機：確保高效過濾系統運作正常，過濾掉損害生殖健康的細微粒子。
• 減少化學物質：避免使用合成香料及含揮發性有機物的產品，從源頭減輕身體負擔。