香港研究：PM2.5與NO2 污染影響兒童呼吸系統

資料來源: Chronic exposure to ambient PM2.5/NO2 and respiratory health in school children: A prospective cohort study in Hong Kong – ScienceDirect
儘管人們越來越關注空氣污染對呼吸系統健康的危害，但關於香港人口，尤其是兒童的相關研究證據仍然有限。

一項在 2012 年至 2017 年期間進行的前瞻性隊列研究，調查了空氣污染（細顆粒物 [PM2.5] 和二氧化氮 [NO2] 的濃度）與學童呼吸系統健康（肺功能參數、呼吸系統疾病和症狀）之間的關聯。

該研究招募了 5612 名 6-16 歲的香港學童，使用時空模型估計了每個參與者住址的年均環境 PM2.5 和 NO2 濃度。 研究人員對所有參與者進行了肺量計測試，以測量他們的肺功能參數，並使用自行填寫的問卷收集他們呼吸系統疾病和症狀以及各種協變量的信息。

研究結果顯示，環境 PM2.5 濃度每增加 5 μg/m3，參與者的肺功能指標就會出現下降，包括一秒鐘用力呼氣量 (FEV1)、用力肺活量 (FVC)、呼氣尖峰流速 (PEF) 和最大呼氣中期流速 (MMEF)。 而 NO2 濃度每增加 5 μg/m3，對肺功能的影響相對較小，但仍呈現負面影響。

值得注意的是，研究發現， 空氣污染對肺功能參數的影響在男性參與者和年齡較大的參與者（11-14 歲組）中比女性參與者和年齡較小的參與者（6-10 歲組）更強。

守護兒童呼吸道健康！ 家長必知的室內空氣清潔方法

這項研究結果再次提醒家長們，必須更加重視兒童的呼吸道健康，尤其是在空氣污染日益嚴重的今天。除了減少戶外活動時間，更要積極改善室內空氣品質，才能有效保護孩子的肺部。以下提供一些簡單易行的室內空氣清潔方法：

• 保持良好通風： 定期開窗通風，讓室內外空氣流通，有助於降低室內污染物濃度。
• 使用空氣清淨機： 選擇具有 HEPA 濾網的空氣清淨機，可以有效過濾 PM2.5 等有害物質。
• 避免室內污染源： 不要在室內吸菸，烹飪時使用抽油煙機，並盡量減少使用含有揮發性有機化合物 (VOCs) 的產品，例如油漆、清潔劑等。
• 定期清潔居家環境： 經常清掃地板、擦拭家具，並定期清洗寢具、窗簾等，可以減少灰塵和過敏原的堆積。
• 種植室內植物： 一些室內植物可以吸收空氣中的有害物質，例如虎尾蘭、常春藤、蘆薈等，可以幫助淨化室內空氣。

家長們應積極採取措施，為孩子創造一個清新健康的呼吸環境，才能讓他們健康快樂地成長！

*本文為摘要翻譯，正式研究結果以原文為準
https://lin.ee/jDmQJ20